Home Archive by category Sağlık

Sağlık

Sağlık

Boğaz Ağrısına Karşı 5 Etkili Öneri

Kış mevsiminde oldukça sık görülen bir sorun olan ‘boğaz ağrısı’ yaşam kalitemizi olumsuz etkileyecek boyutlara ulaşabiliyor. Yutkunmayla şiddeti artan, kaşıntı, tahriş ve yanma hissinin eşlik ettiği boğaz ağrısında besinleri çiğnemek, hatta su içmek bile ızdıraba dönüşebiliyor. Boğaz ağrısı, sigara kullanımından alerji oluşturan etkenlere, anjinden tümöre kadar pek çok
Güncel Sağlık Sağlık

“Kanser Sayıları Artarken Yaşam Süresi Uzuyor”

Kanser rakamlarına bakıldığında, her geçen yıl hem dünyada hem Türkiye’de artış görüldüğüne dikkat çeken Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Kuzhan, “Türkiye’de bu artıştaki sebeplerde birçok özel neden var. Bunlar arasında koruyucu hekimdeki ilerlemeler, tıptaki birçok gelişme ve çağcıl yaşamın getirdiği tüm destek tedavileriyle yaşam kayıplarının azalması yer alıyor”
Güncel Sağlık Sağlık Yaşam

Koronavirüs Kaslarınızı Eritmesin

Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs ile mücadele hız kesmeden devam ederken, alınan önemlemlerinde etkisiyle kişilerin hareketsiz kalma sürelerinde dikkat çekici bir artış gözlemleniyor. En az virüs kadar tehlikeli olan bu durumun en büyük tehditleri arasında ise ‘sarkopeni’ olarak bilinen kas erimesi yer alıyor.  Hareketsizliğin bir haftada yüzde 15 kas kaybına
Tamalayıcı Tıp

Koronavirüse karşı evde refleksterapi

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, koronavirüse karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için binlerce yıllık refleksterapiyi öneriyor. “En iyi maske bile güçlü bir bağışıklıktan etkili değildir” diyen Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, evde uygulayabileceğiniz yöntem hakkında şu bilgileri verdi: REFLEKSTERAPİ TEDAVİSİ NEDİR? “Refleks terapi; yüz, eller ve ayaklardan beyinle
Güncel Sağlık

El Hijyenine Dikkat

Covid-19 salgınına karşı alınacak en önemli tedbirlerin başında el hijyeni geliyor. Uzmanlar, ellerin sabun ile ya da çeşitli antibakteriyel dezenfektanlarla en az 20 saniye iyice temizlenip yüz bölgesine temas ettirilmemesi gerektiğine vurgu yapıyor. Alışveriş, para çekme, işe gitme gibi zorunlu olarak dışarı çıkılması gereken durumlarda ise el hijyeninin yanı sıra maske
Sağlık Yaşam

Korona Virüsü Hakkında Her Şey

Yaygın görülen insan koronavirüs tipleri Tip 229E, NL63, OC43 ve HKU1 olarak tanımlanmıştır. Koronavirüsler, develer, sığırlar, kediler ve yarasalar da dahil olmak üzere birçok farklı hayvan türünde yaygın olan büyük bir virüs ailesidir. Nadiren, hayvan koronavirüsleri insanları enfekte edebilir. Sıklıkla soğuk algınlığı gibi genellikle hafif ve orta derecede üst solunum
Lezzetli & Sağlıklı Sağlık

​Günlük Tuz Alımı İşlenmiş Gıdalardan Geliyor

​Günlük Tuz Alımı İşlenmiş Gıdalardan Geliyor Günlük tuz alımının yüzde 77’si işlenmiş gıdalardan geliyor… Sodyum, vücutta sıvı-elektrolit dengesi ve kan basıncının düzenlenmesinde önemli rol oynuyor. Ancak aşırı tuz tüketiminin yüksek tansiyon başta olmak üzere kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları, şişmanlık, şeker hastalığı ve bazı kanser türleri gibi önemli halk
Kadın Sağlık

HPV Nedir

Son yıllarda çok sık duyduğumuz ve ailelerde ve özellikle kadınlarımızda endişeye yol açan HPV, bir virüstür. Human Papilloma Virüs’ün baş harfleri ile ifade edilen hpv nedir insan papilloma virüsüdür. Prof. Dr. Tevfik Güvenal Hpv virüsü ile ilgili bilgileri bizimle paylaştı. Günümüzde sıkça duyulmasının nedeni ise Türkiye’de ve bazı ülkelerde serviks kanseri (rahim ağzı
Sağlık

Trans Yağlar Alzheimer Hastalığı Riskini Arttırıyor

Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) 2023 yılına kadar trans yağlar için küresel bir yasak aradığına dikkat çekiliyor. Yüksek tansiyon, diyabet ve sigara kullanımı gibi demans riskini artırabilecek çeşitli faktörler arasında hala en büyük riski, yüksek trans yağ kan seviyelerine sahip kişiler taşıyor. Alzheimer Araştırma Vakfı Fisher Center tarafından yapılan araştırma, en yüksek