Temmuz 16, 2019
Home Yaşam Archive by category Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim Yaşam

Beko Obezite Kampanyası Büyüyor

Beko’nun, ana sponsoru olduğu FC Barcelona ile birlikte çocukları sağlıklı beslenmeye teşvik etmek amacıyla yürüttüğü Eat Like a Pro (Şampiyonlar Gibi Beslen) girişimi kapsamında başlattığı küresel farkındalık kampanyası 1 milyon Euro hedefine ulaştı. Proje kapsamında Beko, Instagram veya Twitter’da #EatLikeAPro hashtag’i altındaki her gönderi için UNICEF’e 1 Euro bağış
Kişisel Gelişim Yaşam

Okullarda zeka ve akıl oyunları dersi zorunlu olmalı

Oyun çocuğa öğretemeyeceğimiz konuları, kendi deneyimleriyle öğrenmesi için en uygun araçtır. Çocuk oyun esnasında duygu ve düşüncelerini açar. Deneme yanılma yolu ile problemlere çözüm getirmeyi ve belirli riskleri göze alma deneyimi kazanır. Peki oyun zekâyı geliştirir mi? Bu sorunun cevabı İstanbul İl Milli Eğitim Müdürlüğü, İstanbul Aydın Üniversitesi ve Tüm Üstün
Kişisel Gelişim Yaşam

Dijital Dünya Sosyal İlişkiyi Bitirdi

Üsküdar Üniversitesi 5. Uluslararası İletişim Günleri, Türkiye’den ve dünyadan alanında uzman isimlerin katılımıyla gerçekleşiyor. Medyadan sinemaya kadar pek çok alanda etkili olan dijital kültür, tüm yönleriyle ele alınıyor. Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, sınırların kalktığı dijitalleşen dünyada yerelleşmenin önemini vurguladı. “Yerel olamazsak
Kişisel Gelişim Yaşam

En çok kitap okuyana bisiklet

Karabağlar Belediyesi, Reşat Nuri Çocuk Kitaplığı’na üye olup bir yıl süresince en çok kitap okuyan 12 çocuğu bisikletle ödüllendirdi.   Karabağlar Belediyesi, ilçede bulunan Reşat Nuri Çocuk Kitaplığı’na üye olan çocuklara yönelik geleneksel olarak yaptığı etkinlik, Bozyaka Kültür Merkezi’nde düzenlendi. Kütüphaneler Haftası ve Tiyatro Haftası olması nedeniyle düzenlenen
Kişisel Gelişim

Yeni yıldızların adresi İzmir olacak

Ekranların sevilen yıldızları artık İzmir’den çıkacak. Ünlü sanatçı Erkan Bektaş, İzmir’de kamera önü oyunculuk eğitimlerine başladı. İlk günden yoğun ilgiyle karşılanan Bektaş, “Bu şehirde inanılmaz potansiyel var. Fiziki olarak buradaki çocuklar zaten çok avantajlı, hepsi güzel ve yakışıklı ama en önemlisi hepsi donanımlı. Hepsi keşfedilmeyi bekliyor, bunu
Kişisel Gelişim Yaşam

Yaşamımız içerisinde her şeyden korkuyoruz

Ege Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Prof. Dr. Nuri Bilgin Konferans Salonu’nda “Otantik Benliğin Gelişimi” konferansı gerçekleştirildi. Konferansı, Boğaziçi Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Falih Köksal verdi.   Otantik benliğin önemini vurgu yapan Prof. Dr. Falih Köksal, Türkiye’de otantik benliğin oluşturulamadığının
Kişisel Gelişim Yaşam

Huzurlu uykunun sırrı; Lavanta

Uyumadan önce birkaç damla lavanta yağı damlattığınız bir mendili yastık kılıfınızın içine koyun.   Birkaç damla lavanta, daha derin ve huzurlu bir uyku için evde kolayca uygulayabileceğiniz aromaterapi seansıdır.   Lavanta kokusuyla meşhur çok nadide çiçeklerden bir tanesidir. Yaygın olarak parfüm sektöründe kullanılmaktadır ve sağlık açısından birçok fayda
Kişisel Gelişim Yaşam

Sağlıklı uyku, sağlıklı yaşam

Günlük sabit bir rutine sahip olmamak, alkol veya kahve, enerji içecekleri gibi uyarıcı etkiye sahip içecekler tüketmek, saatlerin alarmı ve gün ışığı, biyolojik saat olarak da bilinen günlük döngüyü etkileyebiliyor. ABD Ulusal Uyku Vakfı, uyku ihtiyacının belirlenmesinde bireysel hayat tarzlarının kilit öneme sahip olduğunu söylüyor ve yaş gruplarına göre genel
Kişisel Gelişim Yaşam

Oyun bağımlığına dikkat

Dünya Sağlık Örgütü, en son 1990 yılında güncellenen Hastalıkların Uluslararası Sınıflaması (The International Classification of Diseases) teşhis kılavuzunun 2018 yılında yenileneceğini ve bilgisayar oyunu bağımlılığının da kılavuzda “akıl hastalığı” başlığı altında yer alacağını duyurdu.   Yeşilay 2. Genel Başkan Yardımcısı Dr. Mehmet Dinç, Dünya Sağlık