Mayıs 16, 2019
Home Archive by category Yazarlar

Yazarlar

Özlem ÖZKULAK Yazarlar

1,5 yılda nasıl 55 kilo verdim

Lise yıllarımda 40 ile -45 kilo arasında bir genç kızdım. Kilo almaya başladığımda ilk aklıma gelen bu olmuştu. Liseli genç kızlara baktığımda çok hayıflanmıştım. Hatta  kendi kızımın  arkadaşlarının bile ortaokul yıllarında ne kadar da yaşıtlarından daha buyuk daha kilolu olduklarını
Erkut Şahin Yazarlar

Dergimiz Yayın Hayatına Başlıyor

MERHABA “İnsanlar, once para kazanmak için sagliklarini sonra da sağliklarını korumak icin paralarini harcarlar.” Wolfgang Von Gothe İşte böyle özetlemiş insan hayatını. Gerçekten de bir yandan küçülen bir yandan da endüstrileşen insan hayatında sağlıklı bir yaşam için gerek beslenmeye gerekse spor ve estetiğe dünya çapında çok büyük paralar yatırılıyor. Ancak
PROF. DR. Tahir YAĞDI Yazarlar

Sağlığımızın başlıca düşmanları

Sağlık sahip olduğumuz en değerli hazine. Hepimizin tanımını bildiği ama kıymetini bilemediği bir hazine. Kaybetmeden sahip çıkmaktan başka çaremiz yok. Biz on sahip çıkınca o bizi hem manen, hem maddeten yukarıya çıkaracak.   Biz ona değer verdikçe, o hayatımıza değer katacak. Yapmamız ve bilmemiz gereken aslında çok şey yok. Basit, doğal, sakin ve planlı yaşamak. 
Av. Zafer BİNİCİ Yazarlar

Obezite ameliyatları için ruhsat şartı getirilmeli

Türkiye’de çocuklarda ve yetişkinlerde obezite oranı hızla artıyor. Hareketsiz yaşam, fast food beslenme nedeniyle aşırı kilolu milyonlarca kişi, diyet ve egzersizle ile zayıflayamazken çareyi obezite ameliyatında buluyor. Ancak son dönemde bu ameliyatın ardından çok büyük sağlık sorunlarıyla karşılaşan hatta hayatını kaybeden insanlarla ilgili haberler sık sık